双薯糯米团的做法_双薯糯米团怎么做_温暖sunny的菜谱|欧博官网登录地址

3张图片“说道到甜点，有些人犯了愁，总实在没烤箱做到不来气馁的甜点。今天我做到的就是一道不必烤箱的可爱甜点——糯米团。制作面团的时候重新加入了适度的粘米粉，让表皮Q弹头劲道，他用了紫薯粉和南瓜粉来调色。

内馅则因应着外皮用了紫薯馅和红薯馅，含有非常丰富的膳食纤维，不利于身体健康。” 食材明细主料糯米粉45克粘米粉30克澄粉23克牛奶165克糖粉30克玉米油15克辅料红薯1个紫薯2个糖适度植物油适度配料紫薯粉适度南瓜粉适度甜味口味煮工艺一小时耗时普通可玩性双薯糯米团的作法步骤1将紫薯红薯切片，放进锅中煮熟。2将紫薯和红薯搅成薯泥。

3将红薯泥放进平底锅，加入适量糖和油翻炒。4将薯泥炒至变干不硬手后放入可用。5用某种程度的方法作好紫薯馅。

6将两种馅分别分为8个5克的和8个10克的团子。7用手将10克的红薯馅按施明德，包入5克紫薯馅。8将10克紫薯馅按施明德，包入5克红薯馅。

9按这种方法包在好所有的馅料。10将糖粉放入容器中。（所取一半的量）11重新加入牛奶(一半量）搅匀。12重新加入玉米油（一半量）搅匀。

13将其他粉类（一半量）混合均匀分布放进盆中。14加入适量紫薯粉配料。15上锅大火煮，要不时加热，蒸至水分收干，面团半透明，放入晾凉。

16某种程度方法将另一半材料重新加入南瓜粉制成另一种面团。17将各色面团分为8份。

所取紫色面团用手将面团压成中间厚边缘薄的碗状，将黄色馅料放到中间，把面团放到手中，用另一只手的虎口转圈从底部将面皮往更早，包覆寄居馅料封口成糯米团。

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